أحدث الأخبار
  • 06:35 . سلطات غزة تعلن حصيلة الأضرار الكارثية لمنخفض "بيرون"... المزيد
  • 12:11 . إيران تصادر ناقلة نفط في خليج عمان... المزيد
  • 12:11 . ارتفاع حصيلة انفجار "غامض" بحفل زفاف في درعا إلى 33 مصابا... المزيد
  • 11:56 . ترامب يعلن بدء ضربات أميركية ضد عصابات المخدرات في أميركا اللاتينية... المزيد
  • 11:52 . محكمة تونسية تقضي بسجن المعارِضة عبير موسي 12 عاما... المزيد
  • 11:31 . وثيقة تكشف استيلاء أمريكا على ناقلة نفط قرب فنزويلا قبل انتهاء صلاحية مذكرة مصادرة... المزيد
  • 11:30 . وفد إماراتي–سعودي يصل عدن لاحتواء التوتر في المحافظات الشرقية ودفع الانتقالي للانسحاب... المزيد
  • 01:09 . تحليل: صعود نفوذ الإمارات جنوب اليمن يضع السعودية أمام معادلة أكثر تعقيداً... المزيد
  • 12:45 . "الأبيض" يحلق إلى نصف نهائي كأس العرب على حساب الجزائر... المزيد
  • 10:27 . وزيرا خارجية عمان وتركيا يبحثان تعزيز الشراكة وتطورات المنطقة... المزيد
  • 10:27 . بريطانيا تفرض عقوبات على أربعة من قادة قوات الدعم السريع بينهم شقيق دقلو... المزيد
  • 10:26 . حكومة الإمارات تصدر تعديلات جديدة على قانون الجرائم والعقوبات وسط انتقادات حقوقية مستمرة... المزيد
  • 05:36 . قمة كروية مرتقبة في ملعب البيت.. "الأبيض" يواجه الجزائر في ربع نهائي كأس العرب... المزيد
  • 01:59 . وفاة سبعة فلسطينيين بغزة جراء انهيارات بسبب المنخفض الجوي... المزيد
  • 01:58 . الإمارات والاتحاد الأوروبي يطلقان مفاوضات لإبرام شراكة استراتيجية شاملة... المزيد
  • 01:57 . أمريكا " تضغط" للانتقال إلى المرحلة الثانية من وقف النار وإلزام الاحتلال بإزالة الأنقاض وإعمار غزة... المزيد

أفضل ست نصائح من أجل تنظيم عملك

متابعات – الإمارات 71
تاريخ الخبر: 31-01-2022

يهتم الكثير من العاملين في القطاعات الحكومية والخاصة، بالتعرف على طرق تنظيم العمل حتى يتمكنوا من الأداء بشكل متميز وفعال، ويتم من خلاله تحقيق الأهداف في وقت قياسي، حيث تعد العشوائية من الأشياء التي تؤدي للتأخر وعدم الإنجاز.

وبحسب ما نقلت جريدة "الطريق" عن موقع "simplelionheartlife "، فإن أفضل ست خطوات تساعدك لتنظيم العمل لأداء أكثر فاعلية واستثمار الوقت، تتم حسب التالي:

1- خذ قسطك الكافي من النوم.

من المعروف أن جسم الإنسان يحتاج إلى النوم ما يقرب (7) إلى (8) ساعات في اليوم لكي يستريح جسمه وعقله من التفكير، ولكن بعض الأشخاص يعتقدون أنه بتوفير ساعتين أو 3 ساعات من النوم قد وفروا وقتاً لتنفيذ مهام أكثر.

2- اجعل تركيزك في المهمة التي تقوم بها.

يتجه الشخص في هذه اللحظة، إلي عزل نفسه عن كل ما يشتت انتباهه وتركيزه مع غلق متصفحات الإنترنت التي لا تستعملها، ضع هاتفك بعيداً، ابحث عن مكان هادئ للعمل.

3- حول مهامك الرئيسية إلى عادات.

من الممكن أن تحول مهمتك الأساسية في بعض الأوقات لعادة يومية، لتجعلك تكتسب خبرات عديدة في أي مجال من مجالات الحياة وتساعدك على إنجاز أي مهمة تطلب منك، سواء في الكتابة أو الترجمة أو العزف على آلة موسيقية أو ممارسة الرياضة، لتكون منظما حتى في إجازاتك الأسبوعية.

4- راقب نفسك فيما يستهلك وقتك.

من المعروف ان هناك الكثير من الوسائل التي تضر الصحة، ومنها مشاهدة التلفاز أو تصفح مواقع التواصل الاجتماعي، وتعد من أكثر الوسائل التي تستنزف الوقت، عليك أن تصبح أكثر وعياً بالوقت الذي تقضيه في هذه الأنشطة.

5- تحديد الوقت المناسب لكل مهمة.

يجب عليك قبل البدء في أي عمل أن تحدد وقتك في بداية الأمر، لتساعد نفسك في إنجاز العمل في وقت أقل من المعتاد.

6- اترك فترة زمنية بين المهام.

في حالة زيادة الحماس لإنجاز العمل المطلوب، ومن الصعب تقدير وقت محدد سوف تستغرق في تنفيذه وقت طويلًا، يمكن السماح لنفسك بالتوقف والاستراحة فإنك تسمح لعقك بأخذ وقت من الراحة لاستكمال تنفيذ المهمة، وذلك صحي أكثر لعقلك ونفسيتك.